Empecemos por el principio: ¿Qué es un nutracéutico? Los nutracéuticos son aquellos productos de origen natural con propiedades en sus ingredientes activos, que son beneficioso para la salud y tienen capacidad preventiva y/o terapéutica. Se recomienda especialmente su toma a partir de los 30-35 años, que es cuando nuestro organismo necesita una ayuda extra, debido a que comienza el proceso de envejecimiento. Los suplementos adicionan valores que, a veces, olvidamos incluir en la ingesta nutricional cotidiana.
